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Categoría: Tips

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¿Por qué colocar al café sal en vez de azúcar?

Los especialistas en el tema aseguran que agregar sal al café no solamente mejora su sabor, sino que además ayuda a suavizar la amargura de una bebida característicamente fuerte. Según indica VinePair, un portal web especializado en el arte de beber, la sal es la solución más práctica para salvar una taza de café con mucha […]

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Potenciá tu memoria con estos sencillos trucos

La memoria tiene que almacenar, entre otras cosas, claves de acceso para nuestra cuenta bancaria en internet, nombres de usuario y contraseña para acceder a una página web o a un servicio online, o combinaciones de números y letras para desbloquear el celular o la computadora. Recordar esta información para poder introducirla en nuestras computadoras […]

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7 cosas que tenés que hacer en tu primer año de relación para que triunfe

Cuando incursionamos en un nuevo romance todo lo que queremos es que salga todo bien y quizás pueda ser un amor duradero. Para evitar acumular errores  que podrían llevar a un final precoz, el sitio culturacolectiva planteó una pequeña lista de propuestas para fortalecer la relación: 1) viajar 2)acepta conocer a su familia 3)acepta sus defectos […]

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4 tips para eliminar para siempre tu adicción al azucar

Si eres de aquellos a los que les cuesta mucho resistirse a las galletas que ponen en la sala de reuniones de tu oficina, no eres el único. Para nadie es secreto que los humanos amamos el azúcar y que la mayoría de la población occidental consume el doble de lo recomendado por los organismos […]

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Trucos para lidiar con personas con carácter difícil

Ya sea en el trabajo, la familia o en el grupo de amigos podés encontrarte con que no todas las personas tienen un carácter manejable. Algunas pueden suponer todo un reto y no siempre es fácil lidiar con ellas. A veces se complica tratar con personas tercas, negativas, pesadas, egoístas o directamente con carácter tóxico […]

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15 consejos que, LITERAL, pueden salvarte la vida

Todos conocemos algunos principios básicos de supervivencia, pero la realidad es que cuando se presenta una situación de emergencia solemos olvidar todo lo que hemos aprendido a lo largo de los años. Nos saturamos de tanta información que quizás en esos momentos de pánico nuestro cerebro no logra reaccionar para saber que todo lo que […]

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15 trucos psicológicos para gustarle más a los demás

A veces, entrar en confianza no nos resulta tan fácil, la empatía no se da naturalmente siempre. Por eso, es necesario ayudar con algunas formas que hacen captar la atención de lo que realmente queremos mostrar de nosotros y también detectar las señales de los demás. Veamos. 1. Presta atención a los pies Si te […]

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Cómo tener un bronceado perfecto

En esta época del año,  nos  encanta  tomar sol y lucir un bronceado parejo y natural. A pesar de que en la actualidad el sol es muy intenso y hay que tomar muchas precauciones a la hora de la exposición, también hay formas de cuidar la piel que harán que el color dure mucho más […]

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15 Pensamientos positivos que te ayudarán a superar cualquier situación de estrés

magina que estás llegando tarde al trabajo. Autómaticamente piensas “Me van a regañar“, ”Tal vez me despidan” o “Ya no me ascenderán”. Y es que cualquier situación de estrés llega siempre acompañada de pensamientos negativos que no podemos controlar. Reflexiona sobre cómo serían esas mismas situaciones si estuvieran acompañadas de pensamientos positivos en vez de negativos.  Una situación de estrés puede dividirse en tres fases: antes, durante y después. Para lograr educar tu pensamiento, busca para […]

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Cómo hacer mayonesa deliciosa de forma rápida

No importa en qué lugar del planeta estés, la mayonesa se ha vuelto un aderezo universal que se come en todos lados. Si quieres hacer una deliciosa mayonesa en tu casa y que sea rápida y fácil de preparar, estás en el lugar indicado. Verás que no necesitas comprarla; puedes hacer una de calidad superior […]

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5 signos de tus ojos que dicen sobre tu salud

Dicen que los ojos son la ventana que permite descubrir qué hay en el interior de una persona, y realmente es verdad. Pero lejos del sentido romántico e inspirador, la salud de tu cuerpo se manifiesta -aunque sea imposible de creer- a través algunas señales muy sencillas de detectar. Los signos que te mostramos a continuación […]

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Cómo vestir de manera exitosa para una entrevista laboral

Cuando alguien se presenta a un nuevo puesto de trabajo, puede pasar horas pensando qué vestir. Y hace bien, porque no es un detalle menor. Al fin y al cabo, la idea de la entrevista es causarle una buena impresión al potencial empleador. Pero muchas veces se eligen prendas que no son de llevar todos […]

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Mágica técnica para dormirse en 60 segundos

¿Cuántas veces nos ha pasado que no logramos conciliar el sueño? Esto puede ser a causa de estrés laboral, peleas con la pareja o muchos otros motivos. El sitio web uncomo.com compartió la técnica 4-7-8, que consta en realizar ejercicios de respiración que se basan en una cuenta matemática para que el cuerpo entre en un […]

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Cuatro técnicas para correr sin romperte las rodillas

Para correr de la manera más adecuada se deben unir y sincronizar los movimientos de todo nuestro cuerpo (tronco y extremidades). También se necesita una eficacia mecánica óptima y una apariencia visual de mínimo esfuerzo, lo que se suele llamar “correr con la cara”. Daniel Arcucci, periodista y runner, considera que sobre todo durante este […]

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Tips para evitar la aparición de puntos negros

Los puntos negros, llamados también comedones, se forman cuando las células cutáneas muertas, el sebo y las bacterias quedan atrapados dentro de un poro, es decir, cuando se obstruye la salida del folículo. Mucha gente se expone al sol en verano porque reseca transitoriamente la piel, no obstante, esa exposición solar favorece que luego aparezcan […]

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6 tips de maquillaje para mujeres con pelo negro

El negro es un color de pelo que inmediatamente hace resaltar tus facciones, y si sabes llevarlo te sentirás mucho más sexy que con cualquier otro color de cabello. Si sigues estos consejos, te aseguramos que te sentirás mucho más sexy y bella luego de hacer tu maquillaje de esta manera, porque resaltarán todas las […]

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Cuatro tips para hacer mejores los abdominales

Si después de hacer varios abdominales te duele más el cuello o la espalda que esa zona muscular, es porque indudablemente lo estás haciendo mal. Si quieres obtener los resultados esperados, debes aprender la técnica: Consejo #1: ¡No sujetes tus pies! Muchos deportistas dicen que lo ideal es sostener los pies con una pesa o […]

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Todos los tratamientos para combatir la sudoración excesiva

En verano el cuerpo tiende a generar más sudor para poder regular mejor la temperatura corporal. Es algo molesto pero que se agrava en ciertas personas que padecen “hiperhidrosis” o sudoración excesiva. Se trata de una enfermedad caracterizada por una producción desmesurada de sudor en una o varias partes del cuerpo, como por ejemplo las […]

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3 tutoriales para que tus uñas luzcan geniales en Navidad

Este fin de semana celebraremos la noche buena y Navidad y para empezar con las celebraciones, te proponemos diferentes tutoriales de art nail navideño. Para hacerlo en tus uñas necesitarás esmaltes de diferentes colores, pero sobre todo blanco, azul y rojo. Aquí te presentamos el paso a paso de diferentes diseños para que puedes lucir unas uñas […]

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12 atajos en las teclas “F” de tu teclado que seguramente no conocías

¿Eres de los que presiona todos los botones del teclado cuando algo sale mal, pero realmente no sabes para qué sirven? No entres en pánico, te mostramos una sencilla guía sobre los atajos del teclado y sus funciones desde el F1 hasta el F12. Te darás cuenta de que te ofrecen muchas posibilidades.

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15 formas creativas de reutilizar tus objetos preferidos

No tienes que tirar tus objetos preferidos solo porque se han roto, con un poco de creatividad puedes darles nueva vida e incluso mejorarlos. De hecho, la filosofía de la cultura japonesa plantea que las reparaciones que se hacen a un objeto son parte de su historia, como en las personas, por eso deben mostrarse y […]

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Las claves para cuidar a las mascotas en las fiestas

Para proteger a las mascotas de los ruidos de los fuegos artificiales los expertos recomiendan no retarlas, mantenerlas aisladas y ponerles música de fondo. “Uno de los problemas más frecuentes en nuestros animales de compañía es el miedo excesivo a los estruendos que se producen en las fiestas de fin de año. El miedo es […]

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¿Ojeras? Todos los trucos y técnicas para combatirlas

Puede servir colocarse rodajas de pepino frías o hacerse una “miniterapia” con gafas refrescantes o cucharitas recién retiradas del refrigerador. Se supone que colocar cualquiera de esos objetos debajo de los ojos ayuda a desinflamar la zona. ¿Pero qué hacer cuando las ojeras son una cuestión permanente que, encima, toma un color violeta-azulado, marrón o […]

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Murió Heimlich: cómo aplicar su famosa maniobra

El cirujano torácico Henry J. Heimlich, conocido por la popular maniobra para evitar muertes por atragantamiento que lleva su nombre, falleció este domingo a los 96 años. Según varias estimaciones, la popularización de esa maniobra durante las últimas décadas habría salvado unas 100 mil vidas. El propio Heimlich la utilizó con éxito para salvar la […]

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Los ingredientes que toda ensalada saludable debería tener

Una frase común que dice aquel que trata de llevar una vida sana es “almuerzo ensalada todos los días”, pero ¿qué ingredientes debería tener una ensalada saludable? Hay que tener en cuenta que lo importante es la incorporación de vegetales, sobre todo los que proveen un mayor valor de saciedad, mayor masticación, cantidad de fibra […]

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Cómo atraer la buena onda

Para lo bueno y para lo malo, atraemos lo que pensamos. Explicado de manera sencilla, tu cerebro graba a fuego las heridas que arrastraste alguna vez e, inconscientemente, se encarga de que no vuelvas a repetirlas. Pensado así, incluso podría ser un mecanismo de defensa pero, ¿qué pasa cuando la mayoría de los pensamientos que […]

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¿Cómo bajar la panza?

Es entendible que toda persona que desea bajar de peso quiera hacerlo rápidamente. Sin embargo, la evidencia demuestra que las personas que bajan de peso en forma gradual y constante (entre medio kilo y 1 kilo por semana) logran mejores resultados en no volver a recuperarlo. Según indican los nutricionistas, bajar de peso en forma […]

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¿Cuántas calorías vas a comer en la cena de Navidad?

Las cenas de fin de año abundan y son muchas las excusas para juntarse con amigos o familia y poder comer algunos manjares poco habituales en las dietas diarias. Pero es inevitable no hacer hincapié en la cena de Navidad. Son bastantes las personas que esperan la noche buena para poder desgustar ese “chivito” o algunos […]

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10 consejos que evitarán que caigas en tus trampas

En esta vida hay ocasiones en las que todos necesitamos unos cuantos consejos, por ejemplo, alguien que nos diga cómo dejar de comer cuando ya nos llenamos o por qué en algunas situaciones solemos contar más de lo que debíamos. Por eso, a continuación te mostramos estas ilustraciones realizadas por la artista Dinara Galieva, en las […]

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Los consejos de las Kardashian para perder peso que nunca deberías seguir

Aunque no hay ninguna experta en la materia en la familia Kardashian, cuando cualquiera de ellas comparte un consejo para perder peso, la gente suele hacerle caso. Después de todo, Kim ha logrado perder los 27 kilos que ganó durante el embarazo; Kourtney perdió casi 16 en cinco meses tras el nacimiento de su hijo […]

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El mejor método para ganar masa muscular

A veces temido en los deportes de contacto, el tejido muscular no sólo aporta fuerza de impacto, sino también capacidad de resistencia a los mismos, velocidad de recuperación y, por supuesto, peso corporal. Para ganar masa muscular desde el punto de vista de la nutrición, primero hay un punto fundamental, ajeno a la alimentación, sobre […]

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Costumbres a evitar para disminuir la caída del pelo

La caída del cabello es un problema habitual tanto para hombres como mujeres. Pero al modificar algunos hábitos se podrá contribuir a combatir la pérdida del pelo. Las personas pierden aproximadamente 100 cabellos de la cabeza todos los días, por lo que no es alarmante que se encuentren pelos de forma regular. De media, el […]

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Cómo hacer shampoo natural para perros

Necesitarás 1 taza de jabón líquido natural 1 taza de vinagre de manzana 1 taza de agua tibia 50 gr de glicerina Tarro contenedor vacío Primer paso Vierte todos los ingredientes dentro del frasco Segundo paso Tapa el jarro y comienza a agitarlo para que se mezclen bien todos los ingredientes dentro de él. A […]

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6 alimentos que previenen y eliminan la calvicie al instante

Si de repente te encuentras en la ducha y te das cuenta de que estás perdiendo mucho cabello, no entres en pánico. La mayoría de las personas pierde entre 50 y 100 cabellos por día. Usualmente esto no es alarmante y no significa de que te estés quedando calvo, porque el cabello se regenera al […]

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Cómo hacer té de banana y canela para dormir mejor que con píldoras

¿Problemas para dormir? A todos no pasa alguna vez. Con tantos factores estresantes en nuestro mundo moderno, dormir bien y sentirnos descansados no es una tarea sencilla. El estrés diario del trabajo, las tareas del hogar, así como también las frecuencias electromagnéticas de los teléfonos móviles, computadoras y otros artefactos electrónicos alteran nuestro sistema nervioso […]

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Qué sucede cuando comes ajo y miel en ayunas durante 7 días

Dentro de nuestra casa tenemos una gran farmacia con remedios naturales que muchas veces ignoramos. Estoy hablando de la cocina. Muchas de las comidas y especias que utilizamos para cocinar diariamente poseen propiedades curativas increíbles y no siempre las aprovechamos como deberíamos. Hoy es el turno del ajo y la miel. Estos super alimentos combinados […]

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Tips para aliviar el dolor de cabeza sin recurrir a pastillas

El dolor de cabeza es uno de los males más habituales de nuestra sociedad. Si quieres aliviarlo sin recurrir a la ingesta de pastillas, hay muchas maneras naturales de conseguirlo. Aquí verás cómo detectar la causa para que no te siga afectando y qué vías posibles de resolución tienes. Con un poco de paciencia, lograrás […]

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